Introdução Uma das buscas mais comuns no Google: Qual a melhor lâmpada para a saúde incandescente ou fluorescente? Todos nós nos lembramos da febre por trocar todas as lâmpadas de casa para fluorescentes, sob o pretexto de serem mais ecoeficientes e econômicas, principalmente por gerar mais energia luminosa e menos calor e terem uma vida …
Luz amarela ou luz de Led? Qual é a melhor? A cronobiologia, o estudo dos ritmos biológicos, tem revelado a importância da luz na regulação do nosso relógio interno. Com o advento da tecnologia moderna, estamos cada vez mais expostos a fontes de luz artificial, como lâmpadas LED e telas eletrônicas, que podem afetar nossos …